Retrouvez enfin la femme sereine et confiante que vous êtes vraiment
Imaginez-vous libérée de cette charge mentale constante, de ces angoisses qui vous épuisent...
Imaginez-vous apaisée, alignée avec vous-même, maîtresse de vos émotions.
Cette transformation est possible, et elle commence par un premier pas en douceur.
Mon approche unique : l'alliance de la profondeur et de l'action
Psychopraticienne et coach de vie avec plus de 20 ans d'expérience, je vous offre une approche intégrative complète : elle agit à la fois sur votre passé et sur votre présent avec des outils concrets et durables.
Ce qui me différencie ? Un accompagnement en douceur qui mêle écoute profonde, outils thérapeutiques et passage à l'action. Parce que vous avez besoin d'être comprise ET d'avancer concrètement.
Vue d'ensemble de l'accompagnement "Retrouver Sa Sérénité"
✨Ce que vous allez retrouver :
- La paix intérieure : vous sentir enfin apaisée, légère, alignée émotionnellement
- La clarté mentale : sortir du brouillard, avoir les idées claires et prendre du recul
- La maîtrise de vos émotions : ne plus être débordée, comprendre ce que vous ressentez
- Votre vraie identité : vous reconnecter à vous-même, à vos besoins profonds, à vos valeurs
- La confiance en vous : pour vous affirmer, poser vos limites, dire non sans culpabiliser
- Des relations apaisées : améliorer vos liens avec vos enfants ou votre partenaire
- Un équilibre durable : des outils concrets pour gérer les moments difficiles sur le long terme
Comment ça se passe concrètement ?
Un cadre thérapeutique sécurisant et bienveillant où vous pouvez enfin tout dire sans être jugée.
Chaque séance alterne entre temps de parole et temps de silence pour aller au-delà des "pensées en boucle".
Selon vos besoins, je vous propose :
- La mise en lumière des croyances limitantes et non-dits
- L'utilisation de métaphores et recadrage de sens
- Le dialogue avec l'inconscient, l'enfant intérieur, les différentes parts
- L'expression par le dessin ou l'écriture
- La méditation guidée pour calmer le mental et revisiter les situations avec recul
Modalités pratiques et tarif
Durée : 1h par séance
Rythme suggéré : 1 séance tous les 15 jours pour un suivi efficace
Format : en visioconférence ou en présentiel
Bonus : soutien entre les séances par messages WhatsApp
65€ la séance d'1h
Prête à retrouver votre sérénité ?
Vous n'avez plus à porter seule cette charge mentale et émotionnelle.
Vous méritez de vous sentir apaisée, confiante et alignée.
